Naturens ljud ger återhämtning

Naturens ljud ger återhämtning

Glöm inte att lyssna när du är ute i naturen.

I en studie från Stockholms Universitet från 2010 fick deltagare lyssna på en inspelning med rinnande vatten och fågelsång efter ett matteprov. De som fick höra inspelningen återhämtade sig snabbare efter stressen från provet än de som bara fick hör bakgrundsljud.

2013-03-27 15:28